Comments on: Kvíðaröskun

By: Villi

Villi — Wed, 26 May 2010 09:04:32 +0000

Guð blessi þig, held þessi síða mun hjálpa mörgum.

By: Lisa

Lisa — Fri, 30 Apr 2010 20:46:23 +0000

Takk fyrir að skrifa um þetta.

By: Valdís

Valdís — Fri, 05 Mar 2010 11:40:41 +0000

Verð að fá að bæta þessu við

My Garden
by C.B.

Deep inside of me there is a garden, full of many seeds. Three very special seeds have names. Those names are Confidence, Calmness and Contentment.

I was born with these seeds, but when I was young the garden was not tended to, and the seeds of ugly weeds began to take over Confidence, Calmness, and Contentment. As I grew older, I thought that the weeds had taken over the garden for good, and that Confidence, Calmness, and Contentment were killed.

Gone forever.

What I didn’t know was that the little seeds, no matter how many times they were stepped on or neglected, were the strongest seeds in the garden. They were alive, only lying dormant, for many years. For when I began tending the garden myself by nurturing the seeds with the love and respect that they deserved – small, yet strong, lovely sprouts began to grow.

Someday soon they will chase away the weeds and become the most beautiful flowers in my garden.

Eventually, they will drop other seeds into the fertile soil and they too will grow strong with lovely flowers, with names like Hope, Pride, Peace, and Dignity.

Nobody will be able to walk on my garden again — I won’t let them!

For I know that every human being has the right to grow a beautiful garden inside of them.

By: Valdís

Valdís — Fri, 05 Mar 2010 11:27:45 +0000

Frábær síða, ég er sjálf að takast á við kvíða og hef verið að síðan ég man eftir mér en það uppgvötvaðist ekki fyrr en ég var 26 ára fyrir 3 árum síðan. Allt sem þú skrifar hér kannast ég svo vel við, en sem betur fer er allt á batavegi hjá mér, fór til sálfræðings og fór á lyf sem virka á mig, þó langar mig til að hætta á þeim einhverntíman, minnka sennilega skamtinn niður í hálfa töflu til að byrja með.
Í dag er líf mitt ósambærilegt því sem það var, ég lifi í núinu, ég fæ mjög sjaldan kvíðahnútinn í magann sem ég fékk oft á dag, hugsanirnar eru ekki eins öfgafullar, hræðist ekki tilhugsun um próf og þar með gengur mér mun betur í prófunum, og neiðist ekki til að taka alltaf sjúkrapróf eins og ég gerði alltaf hér áður fyrr, vegna ælupestanna sem ég fékk alltaf í prófatíð. Lífið getur orðið yndislegt ef maður leitar sér hjálpar!

By: Pálmi

Pálmi — Thu, 24 Sep 2009 21:36:30 +0000

Sæl Linda,
ég rataði ekki hingað fyrir tilviljun :P
Gaman að lesa textann þinn, bið að heilsa Ronju.

p.s. ég get líka njósnað
:)

By: Linda Rós

Linda Rós — Sun, 16 Aug 2009 15:30:44 +0000

Takk kærlega fyrir Styrmir :-)

By: styrmir

styrmir — Sun, 16 Aug 2009 11:19:05 +0000

Sæl Linda Rós ég rataði hingað inn á þessa síðu hjá þér nánast fyrir tilviljun og er búin að fræðast aðeins um þig og langar að segja að þú ert mjög virk og dugleg manneskja og sjaldan hef ég lesið eithvað sem er jafn opið og skemtilega sett upp, ég tel og er auðséð mál að ljósið skín hjá og með þér. Góðir hlutir gerast hægt og gerast með trú og ástundun og vil ég segja við þig gangi þér vel með allt þitt. Kveðja Styrmir